走るのってすばらしい！

走るのってすばらしい！


走ることで体が健康になるのはもちろん！

頭がさえ仕事だってうまくいく
勉強だってはかどる


そうこの本を読んで
知ることができました

⇒　 マラソンがしたくなる本 走る男になりなさい


今、走るのが流行っているのは
一時期のブームでは終わらなそうです



BRUTUS (ブルータス) 2010年 2/1号 [雑誌]

偉大な（？）二人

我が友よ、突き抜けるのだ！

東京の寒空の下で本田直之のハワイを極める50の法則を読む

寒いかと思いきや意外とあたたかい。
外をブラブラ歩くのにとっても気持ちがいい気候。

ハワイの暑さも気持ちがいいですよね～♪



本田直之のハワイを極める50の法則


本田直之さんの本は
こちらもおもしろい！

⇒　 マラソンがしたくなる本 走る男になりなさい

ベンゲル・ノート 世界的名将ベンゲルの理論、戦術のすべて 中西哲生のノートより

名将ベンゲルの理論と戦術の全て



ベンゲル・ノート

スポーツキャスターとして活躍する中西哲生は、
名古屋グランパス選手時代に、ベンゲル監督のトレーニングメニュー、
ミーティングでの発言などを一冊のノートにメモしていた。

本書は、そのノートをもとに、
世界的名将ベンゲルの理論、戦術のすべてを明らかにする。


⇒　ベンゲル・ノート


少年サッカークラブの監督に知ってほしい元Jリーガーのサッカー指導法
⇒　少年サッカー指導法 大事なのは判断力

東京の寒い空の下でハワイスタイルを読む

この本はめくってるだけでもたのしい。
ハワイに行くぞ～！

おいしいものを食べるぞ！
それが最高のハワイ


ハワイスタイル 20 (エイムック 1857)　

いい天気

冬だけどあったかい♪今年は大事なことをつづけてやりきる年にしよう。走りま～す！

今頃年賀状を…

やっと書いた！（笑）